Psychotherapie, Psychologische Beratung und Mediation

Wir können nicht entscheiden, was das Leben für uns bereithält. Manchmal bietet es positive Überraschungen, die wir erfreut und dankbar annehmen. Manchmal stellen unerwartete Ereignisse Bestehendes in Frage und werden als Krisen erlebt. Oft reicht die Möglichkeit einer negativen Entwicklung oder die Befürchtung, dass dieses in Frage gestellt werden könnte um Gefühle von Unsicherheit bis hin zu Panik auszulösen. Leben ist Wandel, dennoch neigen wir dazu am Bisherigen festzuhalten. Das ist sehr kräftezehrend und gelingt auf die Dauer kaum. Wie wir mit solchen Ereignissen umgehen und welche Lösungsstrategien wir entwickeln, hängt von verschiedenen Faktoren ab.  In solchen Situationen sowie bei anderen Belastungen und Symptomen, kann die Begleitung durch eine Fachperson unterstützend und hilfreich sein.